راهنمای نهایی برای انتخاب فلنج پمپ پمپ + نکات پمپاژ تخصصی

چرا فلنج مناسب بیش از آنچه فکر می کنید اهمیت دارد

انتخاب فلنج پمپ سینه راست (سپر) در مورد راحتی نیست-این پایه و اساس پمپاژ مؤثر و بدون درد است. فلنج های مناسب می توانند خروجی شیر را تا 50 ٪* کاهش داده و خطر تروما نوک پستان را افزایش دهند. در اینجا نحوه درست کردن آن آورده شده است:

مرحله 1: قطر نوک پستان خود را به طور دقیق اندازه گیری کنید

نکته طرفدار: بعد از پمپاژ هنگامی که نوک سینه ها کمی بزرگ شده اند ، اندازه گیری کنید

1. از یک خط کش میلی متر یا ابزار اندازه گیری قابل چاپ استفاده کنید (بسیاری از مارک های پمپ این موارد را ارائه می دهند)

2. عرض نوک پستان را بدون فشرده سازی اندازه گیری کنید

3. برای تعیین اندازه فلنج ایده آل خود ، {1} mm اضافه کنید

اندازه فلنج مشترک

• استاندارد: 24 میلی متر (متناسب با 60 ٪ کاربران)
• دامنه: 16mm {1}} mm+ (همیشه اندازه گیری نمی شود!)

هک واقعی مادر: اگر نوک پستان شما دیواره های تونل را مالش می دهد یا در حین پمپاژ به عمق لوله کشیده می شود ، اندازه را بالا می برد. اگر آئرولا در آن مکش شود ، اندازه پایین.

مشاوران شیردهی تکنیک پمپاژ توصیه می کنند

کار آماده سازی:

• یک آیین آرامش ایجاد کنید: هنگام تماشای فیلم های کودک ، چای گرم را بخورید (Oxytocin Boost!)
• سینه ها را به آرامی با استفاده از روش فشرده سازی "C-Hold" ماساژ دهید
• در صورت لزوم کمپرس گرم را بمالید

پمپاژ پروتکل:

1. حالت ماساژ ابتدا(سرعت بالا/مکش کم):

let-down را تحریک می کند (به دنبال قطرات شیر ​​یا احساس سوزن سوزن شدن)

زمان متوسط: 2-5 دقیقه در هر پستان

2. به حالت بیان بروید(ریتم کندتر/مکش بالاتر):

جریان شیر را بدون ناراحتی حفظ می کند

جلسه ایده آل: {0}}} کل ، طرفین متناوب

هرگز:مستقیماً به مکش زیاد بروید-این مانند اسپرینت بدون گرم شدن است!

6 پرچم قرمز که از فلنج های اشتباه استفاده می کنید

1. نوک سینه های سفید/براق پس از پمپ

2. بافت آئرولا به تونل کشیده می شود

3 شیر پس از پمپاژ در پستان باقی می ماند

4. مالش/کلیک بر روی صداها در حین استفاده

5. درد مداوم بعد از دقیقه 1

6. کاهش تولید با گذشت زمان

در صورت بروز:بلافاصله متوقف شوید و تکنیک اندازه فلنج/پمپاژ را مجدداً ارزیابی کنید.

نکات حرفه ای از IBCLCS (مشاوران شیردهی دارای گواهینامه هیئت مدیره بین المللی)

• موارد فرکانس: پمپ هر 2-4 ساعت بیش از حد باعث التهاب می شود
• Lube Up: برای کاهش اصطکاک روغن ایمنی نوک پستان (نارگیل/زیتون) بمالید
• قطعات را تعویض کنید: فلنج ها فرسودگی می کنند! دستورالعمل های سازنده را بررسی کنید (به طور معمول هر {0}} ماه)
• کیت چند اندازه: بسیاری از مادران برای هر پستان به اندازه های مختلف احتیاج دارند

چه موقع به دنبال کمک باشید
اگر با یک متخصص شیردهی مشورت کنید:

• درد مداوم علی رغم مناسب فلنج مناسب
• خروجی شیر ناگهان کاهش می یابد
• شما گرفتگی/ماستیت مکرر را تجربه می کنید

خط پایین

تجربه پمپاژ شما باید احساس مؤثر و راحتی کند. همانطور که دکتر جین مورتون ، کارشناس برجسته شیردهی از استنفورد ، خاطرنشان می کند: "پمپاژ ناراحتی هرگز طبیعی نیست-همیشه نشانه ای است که چیزی نیاز به تنظیم دارد."

به یاد داشته باشید: اندازه فلنج استاتیک نیست. ماهانه را دوباره اندازه گیری کنید ، به خصوص اگر تغییرات وزن یا تغییر هورمونی پس از زایمان را تجربه کنید.

برای بهینه سازی روال خود آماده هستید؟ برای ردیابی خروجی ها و سطح راحتی ، الگوی ورود به سیستم پمپاژ رایگان ما را بارگیری کنید!

منابع: پزشکی استنفورد پزشکی شیردهی ، La Leche League International ، 2023 مجله مطالعه شیردهی انسان در مورد دقت اندازه فلنج