چگونه از پمپ سینه به درستی استفاده کنیم؟

• درست را انتخاب کنیدسپر پمپ سینهs برای قطر نوک پستان شما.

قطر داخلی یک محافظ مناسب پمپ سینه باید 2 تا 3 میلی متر بزرگتر از قطر نوک پستان باشد.

از آنجایی که نوک سینه در هنگام استفاده از پمپ سینه کمی ادم و ضخیم می شود، بهتر است قطر داخلی محافظ سینه را به گونه ای انتخاب کنید که:

(1) نوک پستان ضخیم شده را می توان آزادانه در داخل محافظ پمپ سینه بدون دست زدن به دیوار کشید.

(2) سپر پمپ سینه خیلی از هاله را نمی مکد.

رایج ترین قطر داخلی سپر پمپ سینه 24 میلی متر است و سپر سینه 16-30 میلی متر نیز موجود است.

• ابتدا از حالت ماساژ و سپس از حالت پمپاژ سینه استفاده کنید.

قبل از مکیدن سینه، مادر باید استراحت کند، ① می تواندبه ویدیوی کودک نگاه کنید،ابروهای بافتنی کودک می تواند باعث ترشح پرولاکتین در بدن مادر شود، ② در عین حال شما می توانیدیک فنجان آب گرم بنوشید، یک آب مکمل وجود دارد و اثر جهش رفلکس شیر را تحریک می کند، ③ همچنین می تواندبه آرامی از تمام زوایای سینه فشار داده می شودبه طوری که سینه ها به درستی فعال باشند تا گردش خون موضعی را بهبود بخشد.

پس از آماده سازی، پمپ سینه را باز کنید،فلپر را روی نوک پستان و آرئول ببندید، حالت ماساژ را روشن کنید، حالت فرکانس بالا و فشار منفی کم را انتخاب کنید و نوک پستان را ماساژ دهید.

صبر کنید تا نوک پستان شیر یا سینه احساس الکتریکی داشته باشد، از طرفی رفلکس اسپری شیر تحریک شود، این بار برای مکیدن به حالت پمپاژ پستان با فرکانس متوسط ​​و فشار منفی بالا بروید.

می توانید نوک پستان را با فشار منفی که از چندین خط شیر پاشیده می شود، مشاهده کنید، مقدار شیر در بطری به طور قابل توجهی افزایش یافته است.

اگر از حالت پمپاژ سینه مستقیماً بدون تحریک تشکیل شیر استفاده کنید، نه تنها قادر به مکیدن شیر نخواهید بود، بلکه مستعد آسیب به نوک سینه های خود نیز خواهید بود.

چه از حالت ماساژ استفاده کنید و چه از حالت پمپاژ سینه، باید با آنچه احساس می کنید پیش بروید و فرکانس و شدتی را انتخاب کنید که موثر باشد اما باعث درد نشود.

مارک های مختلف پمپ سینه دارای پارامترهای متفاوتی از شدت فشار منفی و فرکانس برای دو حالت هستند، بنابراین بهترین گزینه برای شما مناسب است.

هنگامی که استفاده از پمپ سینه باعث ایجاد ناراحتی در نوک پستان و آرئول می شود، باید فوراً توقف کنید، استراحت کنید و تنظیمات را انجام دهید. اگر به دنبال شیر به سختی به مکیدن ادامه دهید، باعث ادم و درد در نوک پستان و آرئول می شود و مکیدن شیر را دشوارتر می کند و یک دایره باطل را تشکیل می دهد.

• زیاد پمپاژ نکنید.

به مادران توصیه می شود که یک بار در 2 تا 4 ساعت به مدت 15 تا 20 دقیقه (یک طرفه) شیر بخورند. پمپاژ بیش از حد سینه و یک جلسه پمپاژ بیش از حد طولانی منجر به سایش نوک پستان می شود و بر پمپاژ بعدی تأثیر می گذارد.

اگر در دوران شیردهی به دلیل شیردهی مکرر متوجه ناراحتی نوک سینه شدید، تعداد جلسات شیردهی را به موقع تنظیم کنید تا در نوک پستان یا هاله ی نوک هیچ ناراحتی ایجاد نشود.